「もう！」という気持ちと、上手に付き合っていくために。

怒り（アンガー）の感情に理解を深める、アンガーマネジメント入門者向け講座を開催します。

※当講座は20~50代のビジネスパーソン、または子育て世代向けの内容となります。

◆日時　　5月20日（土曜）14時～15時30分
◆場所　　大宮図書館 1階　研修室
◆対象　　さいたま市内在住・在勤・在学の18歳以上　
◆定員　　30名（申し込み多数の場合は抽選）
◆申込み　大宮図書館HP「イベント申し込みフォーム」より。5月10日（水曜）15時締切。
　　　　　講座名に「はじめてのアンガーマネジメント」とご記入ください。
　　　　　抽選結果は5月12日（金曜）までに登録いただいたメールアドレスにご連絡いたします。