・期日：２０２１年９月２６日（日曜） 午後２時から３時まで

・場所：大宮図書館　研修室AB（１階）

・定員：２０名まで

・対象：さいたま市内在住・在勤・在学の方 (１８歳以上対象）

・参加費：無料

・持ち物：水分、タオル、動きやすい服装（裸足又はくつ下着用）

・講師：渋沢典子

・申込み方法

　　　大宮図書館HP「イベントお申込みフォーム」より２０２１年９月１２日（日曜）午後８時３０分までにお申し込み下さい。

　　　その際、講座名に椅子ヨガとご記入下さい。お間違えないようにご注意下さい。

　　　※　抽選の結果は、２０２１年９月１５日（水曜）までに登録していただいたメールアドレスにご連絡申し上げます。

ちらしはこちらからご覧下さい→ 椅子ヨガ講座vol.3.pdf